DA

Ολικής Άλεσης

Emballeret produkt Andre fødevarer Κατσέλης

Ολικής Άλεσης indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

269kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
43,8 gkulhydrat
5,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 43,8 g 16 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 10,7 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 17 %269kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium511 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Κατσέλης
Stregkode
5201673044666
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pita Sara's 269 11,5 g 53,8 g 0 g
Lardons -25% de sel (+20 % gratuit) Fleury Michon 269 17 g 0,8 g 22 g
Zachte piccolo wit Quality bakery de fruyt 269 8,8 g 52 g 3 g
Baguette bio Leclerc 269 8,2 g 54 g 1,5 g
Pâte de tandoori Terre exotique 269 2,7 g 14 g 22,7 g
Bio Chorizo Vegetal Ahimsa 269 13,8 g 16,6 g 16,4 g
Rillettes de thon Saupiquet 269 15 g 1 g 23 g
16 broches de Shanghai Hoa Nam 269 6,1 g 19,5 g 18,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201673044666. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ολικής Άλεσης?

100 g Ολικής Άλεσης har 269 kcal.

Indeholder Ολικής Άλεσης meget protein?

Ολικής Άλεσης indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ολικής Άλεσης?

Ολικής Άλεσης har 43,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ολικής Άλεσης?

Ολικής Άλεσης indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ολικής Άλεσης?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.