Hvor mange kalorier er der i Okarto?

100 g Okarto har 523 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Okarto?

Okarto indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Okarto?

Okarto har 61,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Okarto?

Okarto indeholder 28,9 g fedt pr. 100 g, heraf 13,6 g mættet (68 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Okarto?

100 g indeholder 746 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Okarto

Emballeret produkt Andre fødevarer Okarto

Okarto indeholder 523 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

523kcal pr. 100 g

4,6 gprotein

61,1 gkulhydrat

28,9 gfedt

146kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	523 kcal
Fedt i alt L	28,9 g	37 %
Mættet fedt L	13,6 g	68 %
Natrium L	746 mg	32 %
Kulhydrat i alt L	61,1 g	22 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Protein L	4,6 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt28,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt13,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium746 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,89 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Okarto
Stregkode: 8801117185008
Mængde: 115 g
Portion på emballagen: 1 portion (28 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

ER CRISPY OSNACK. 8 801117 Product Name: Orion Olkarto Jalapeno & Cheese Flavoured • Net Weight : 115g •Ingredients: Potato Flake, Vegetable Oil (Palm Olein, Canola Oil), Modified Starches (1420, 1412), Potato Granule, Jalapeno Chili Cheese Flavour Seasoning 6% (Chili Sour Seasoning [Milk, Flavour Enhancers (631,627)], Butter Flavour Powder (Milk), Salt, Romano Cheese (Milk), Jalapeno Seasoning [Milk, Soybean, Wheat, Flavour Enhancer (621)], Buttery Cheddar Cheese Flavour Powder (Milk), Onion, Sodium Caseinate (Milk), Acidity Regulator (330), Artificial Flavours, Anticaking Agent (551), Yeast Extract, Oleoresin Capsicum, Sweetener (951)}, Potato Starch, Wheat Flour, Salt, Artificial Flavour, Enzyme, Rosemary Extract, Colour (160b). Contains Soybean, Milk, Wheat, Gluten. This product contains phenylalanine. Made In Korea NUTRITION INFORMATION Servings per package: about 4 Serving size: 28 g Energy Protein Fat, total - Saturated Carbohydrate Sugars Sodium Imported by: RyAsia Average Average Quantity per Quantity per Serving 613 kJ 100g 2,191 kJ 4.59 29.0 g 1.3 g 8.1 g 3.8 g 61.19 17.1 g 0.5 g 209 mg 13.79 1.99 746 mg

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Inspiration selection Desobry	523	5,8 g	62,2 g	27,4 g
Les tuiles au chocolat Lindt	523	6 g	53 g	30 g
Spicy Aioli Zeus Street Greek	523	0 g	9,5 g	54,5 g
Super Ring NAMEX	523	5,4 g	56 g	30 g
Tuc Original Tuc	523	7 g	54,6 g	30,2 g
Wagyu & Truffle Flavoured Stax Lay’s	523	5,7 g	56,7 g	30,5 g
Cannoli Marziale	523	4,9 g	59,9 g	29,3 g
Crousti’sésame Ibo	523	11,5 g	48,5 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8801117185008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.