Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Havre Grod

Oatmeal indeholder 373 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oatmeal fra Havre Grod, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pr. 100 g
12 gprotein
67 gkulhydrat
4,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 373 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 24 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 12 %373kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Havre Grod
Stregkode
0200030056149
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

flocone d'avoine 66%, lait écrémé en poudre 11 sucre, morceaux de pomme séchée 6%, can - nelle jus de fruits concentrés (pomme, citron), arôme. Peut contenir des traces de blé, de seigle, de soja, arachides, de noisettes, de noix et de graines de sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Monterey Jack and BBQ Burger cheese melt Emporium 373 21,1 g 9 g 27,4 g
BBQ Chicken And Coleslaw Sandwich Co-Op 373 23 g 51 g 7,9 g
Diet Fuel Ultralean Chocolate Flavoured Meal Replacement Shake Usn 373 46 g 22 g 7,7 g
High Protein Breakfast Burrito South Of The Border By Chefs On Wheels 373 17,8 g 43 g 13,2 g
Oatmeal Prozis 373 31 g 42 g 7,4 g
PAN-MEAL Mac And Cheese Maggi 373 14,9 g 63,6 g 5,5 g
Oatmeal + whey protein lemon pie flavour Prozis 373 31 g 41 g 7,5 g
Oatmeal chocolate chip Prozis 373 31 g 42 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0200030056149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal?

100 g Oatmeal har 373 kcal.

Indeholder Oatmeal meget protein?

Oatmeal indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal?

Oatmeal har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal?

Oatmeal indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oatmeal?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.