DA

Oat Flour

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Certified Organic

Oat Flour indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 1 50g, 50 g (50 g) giver ca. 196 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

391kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
65,6 gkulhydrat
8,6 gfedt
196kcal i serving, 1 50g, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 65,6 g 24 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 21 %391kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium10 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Certified Organic
Stregkode
9339337006425
Portion på emballagen
1 50g (50 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thé en grain Korrekt 391 0 g 96 g 0 g
wheat sandwhich loaf Impact 391 72 g 7,4 g 7,2 g
3 mix quinoa Chefs Choice 391 13 g 67,4 g 6,5 g
Wheat germ Suma 391 27,3 g 44,7 g 8,4 g
Habanero Lime Ramen Noodles Buldak 391 8,2 g 63,6 g 11,8 g
Tri-color Quinoa Country Farm Organics 391 13,7 g 69,2 g 6,6 g
Instant Oats Body Science 391 12 g 68 g 7 g
Vital Wheat Gluten Rawfoodshop 391 77,7 g 7,1 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9339337006425. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. november 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat Flour?

100 g Oat Flour har 391 kcal. Serving, 1 50g, 50 g (50 g): ca. 196 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat Flour?

Oat Flour indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 1 50g, 50 g (50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Flour?

Oat Flour har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat Flour?

Oat Flour indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oat Flour?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.