DA

Nuts And Kernels Mix

Emballeret produkt Nødder og frø Coop

Nuts And Kernels Mix indeholder 599 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

599kcal pr. 100 g
25 gprotein
15 gkulhydrat
47 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 599 kcal
Fedt i alt L 47 g 60 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 7,8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 5,4 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 73 %599kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre7,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter5,4 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt47 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt6,5 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium236 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7340191106673
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sunflower seeds Tesco 599 19,8 g 18,6 g 47,5 g
Nut Crunch - Maple Pecan The Granola Bakery 599 7 g 24,6 g 59,9 g
No Added Salt Mixed Nuts Kalbarri 599 21,8 g 22,5 g 50,9 g
Roasted Nuts Salty Mix Travelers Choice 599 20 g 24 g 46 g
Biotona Hemp seed Biotona 599 31 g 4,4 g 54 g
Grilled Sesame Seed Shinsei 599 20,3 g 18,5 g 54,2 g
Mixed Seeds For Salads Wellgood 599 27 g 3,2 g 51 g
Cashew nuts Tadim 599 19,9 g 18,6 g 47,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191106673. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nuts And Kernels Mix?

100 g Nuts And Kernels Mix har 599 kcal.

Indeholder Nuts And Kernels Mix meget protein?

Nuts And Kernels Mix indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nuts And Kernels Mix?

Nuts And Kernels Mix har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nuts And Kernels Mix?

Nuts And Kernels Mix indeholder 47 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nuts And Kernels Mix?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.