Indeholder Nut Mix meget protein?

Nut Mix indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nut Mix?

Nut Mix har 40,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nut Mix?

Nut Mix indeholder 30,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nut Mix

Emballeret produkt Nødder og frø Kelia

Nut Mix indeholder 502 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

502kcal pr. 100 g

17 gprotein

40,3 gkulhydrat

30,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	502 kcal
Fedt i alt L	30,3 g	39 %
Mættet fedt L	5,8 g	29 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	40,3 g	15 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	6,9 g
Protein L	17 g	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Sukkerarter6,9 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt30,3 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt5,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Kelia
Stregkode: 8425408261914
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coconut Zuba	502	4 g	51 g	30 g
Trail Nut Mix Not Nuts	502	10,4 g	37,8 g	33,1 g
Coated Chili Nuts Rainbow	502	14 g	44 g	29 g
Nutty Date Bites Nutraj	502	14,9 g	56,8 g	22,2 g
Linwoods Milled Flaxseed Cocoa & Berries Mix Linwoods	502	22,1 g	4 g	38,4 g
Envie de nuts Grany	502	14 g	37 g	31 g
Barre coconut date macadamia Insta bar	502	14,8 g	43,4 g	28,1 g
Nut-Star K-Classic	502	9,5 g	52 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8425408261914. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.