Nátierka špenát
Emballeret produkt Sweets og Desserter Vegee
Nátierka špenát indeholder 361 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 361 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 2.520 mg | 110 % |
| Kulhydrat i alt L | 31 g | 11 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,9 g | |
| Protein L | 48 g | 96 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 53 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein48 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
- Kostfibre1,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 21,2 g)
- Fedt4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13,3 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
- Natrium2.520 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 180 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Vegee
- Stregkode
- 8586022085482
- Mængde
- 65 g
- Kategori
- veganska-natierka
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Hrachový bielkovinový izolát, sušená zelenina (špenát min. 20 %, cibuľa, cesnak, petržlenová vňat), inaktívne kvasnice, soľ, hrášková vláknina, dextróza, koreniny (korenie čierne, kurkuma, bobkový list, koriander), aróma. Výrobok môže obsahovať zeler, horčicu, sezam, sóju.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Nátierka špenát?
100 g Nátierka špenát har 361 kcal.
Indeholder Nátierka špenát meget protein?
Nátierka špenát indeholder 48 g protein pr. 100 g (96 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Nátierka špenát?
Nátierka špenát har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Nátierka špenát?
Nátierka špenát indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Nátierka špenát?
100 g indeholder 2.520 mg natrium, 110 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8586022085482. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.