DA

Nasiona Chia

Emballeret produkt Andre fødevarer Green Essence

Nasiona Chia indeholder 443 kcal pr. 100 g. Serving, 1000 g (1.000 g) giver ca. 4.430 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nasiona Chia fra Green Essence, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
7,7 gkulhydrat
30,7 gfedt
4.430kcal i serving, 1000 g (1.000 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 443 kcal
Fedt i alt L 30,7 g 39 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 34,4 g 123 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16,5 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 74 %443kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre34,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt30,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Green Essence
Stregkode
5902315400191
Portion på emballagen
1000 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bloc de foie gras d'oie avec morceaux Labeyrie 443 7,1 g 2,3 g 45 g
Flapjacks RJ 443 5,5 g 60,1 g 19 g
Halloween Brownies Brampton House 443 4,5 g 56 g 22 g
Vegane Bio Pralinés govinda 443 4,6 g 60 g 20 g
Black Edition Vanilla Huel 443 44 g 21 g 18 g
Kaminwurzerl Wiesentaler 443 29 g 0,5 g 35 g
Leibniz Zoo Original Leibniz 443 8,4 g 74 g 12 g
Test Miam République 443 10,1 g 53,3 g 20,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5902315400191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. december 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nasiona Chia?

100 g Nasiona Chia har 443 kcal. Serving, 1000 g (1.000 g): ca. 4.430 kcal.

Indeholder Nasiona Chia meget protein?

Nasiona Chia indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 165 g i serving, 1000 g (1.000 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nasiona Chia?

Nasiona Chia har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 34,4 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nasiona Chia?

Nasiona Chia indeholder 30,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nasiona Chia?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. december 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.