Nanak malai paneer

Emballeret produkt Mælk og æg Nanak

Nanak malai paneer indeholder 300 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (290 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nanak malai paneer fra Nanak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal pr. 100 g
20 gprotein
3,3 gkulhydrat
23,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 16,7 g 83 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 69 %300kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter3,3 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Fedt23,3 gover medianen for mælk og æg (median 22,1 g)
  • Mættet fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 14 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nanak
Stregkode
0851402008015
Mængde
12 oz
Kategori
Paneer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized milk, Cream, Milk protein concentrate, Calcium chloride, Citric acid, Potassium sorbate (preservative), Potato starch, Xanthan gum, Guar gum. Allerger Warning: Contains milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paneer NANAK 300 20 g 3,3 g 23,3 g
Paneer (Cottage cheese) Haldiram's 300 16,7 g 6,7 g 23,3 g
Nanak paneer Nanak 300 20 g 3,3 g 23,3 g
Akshayakalpa Malai Paneer Akshayakalpa Organic 300 20,5 g 0,5 g 24 g
Paneer iD 302 18 g 1,2 g 23 g
A2 Paneer Dairy Tales 297 18,6 g 4,5 g 22,7 g
Paneer (Cottage Cheese) Elixir Agro 296 20 g 2 g 20,8 g
Fresh paneer Healthy India 305 18,5 g 2,5 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0851402008015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. maj 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nanak malai paneer?

100 g Nanak malai paneer har 300 kcal.

Indeholder Nanak malai paneer meget protein?

Nanak malai paneer indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Nanak malai paneer?

Nanak malai paneer har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nanak malai paneer?

Nanak malai paneer indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (83 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. maj 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.