Hvor meget protein er der i Muscle milk?

Muscle milk indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muscle milk?

Muscle milk har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muscle milk?

Muscle milk indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,24 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Muscle milk?

100 g indeholder 62,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muscle milk

Emballeret produkt Mælk og æg Muscle Milk

Muscle milk indeholder 41 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

41kcal pr. 100 g

6 gprotein

2,7 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	41,1 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,24 g	1 %
Natrium L	62,8 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	2,7 g	1 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 53 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre1,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt0,24 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium62,8 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Muscle Milk
Stregkode: 03663331
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
High Protein Milkshake - Strawberry Banana Core Power	41	6,3 g	1,7 g	1,1 g
Core Power High Protein Milkshake Fairlife	41	6,3 g	1,9 g	1,1 g
Ultra-Filtered Milk Fairlife	41	6,3 g	1,7 g	1,1 g
Muscle Milk Protein Muscle Milk	41	6 g	2,7 g	1,2 g
Core Power High Protein Milkshake Fairlife	41	6,3 g	1,4 g	1,1 g
Protein milkshake Core power	41	6,3 g	1,9 g	1,1 g
Core Power High Protein Milkshake Banana Strawberry Fairlife	41	6,3 g	1,7 g	1,1 g
Core Power Choclate Milk Fairlife	41	6,3 g	1,9 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 03663331. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.