DA

Muffin complet

Emballeret produkt Brød og bagværk Itinéraire des saveurs

Muffin complet indeholder 273 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 273 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muffin complet fra Itinéraire des saveurs, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
273kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
44,4 gkulhydrat
5,5 gfedt
273kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 273 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 44,4 g 16 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 19 %273kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Itinéraire des saveurs
Stregkode
0131365816453
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortillas Arts 273 7,3 g 56,4 g 3,6 g
Apple cinamon - hot cross buns Bakers life 273 9 g 47,8 g 4,1 g
Garlic Dinner Rolls Paneton 273 6,4 g 37 g 10,4 g
Flour Tortillas Essential Everyday 273 6,8 g 45,4 g 6,8 g
Vanilla Egg Bun Breadsmith 273 8,1 g 48,5 g 6,1 g
Everything Bagels Dunnes Simply Better 273 9,9 g 53 g 1,8 g
Golden Chicken & Spicy Truffle Mayonnaise in a Seeded Tortilla Tesco finest 273 7,8 g 26,1 g 14,8 g
Tortilla Caramelo 273 4,6 g 40,9 g 11,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0131365816453. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muffin complet?

100 g Muffin complet har 273 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 273 kcal.

Hvor meget protein er der i Muffin complet?

Muffin complet indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muffin complet?

Muffin complet har 44,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muffin complet?

Muffin complet indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.