Mozzarella
Emballeret produkt Andre fødevarer Zarcero
Mozzarella indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 53 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 300 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 12 g | 60 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 687 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23,3 g | 47 % |
| Calcium L | 687 mg | 53 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium687 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Zarcero
- Stregkode
- 7441001644146
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Golden Raisins Shoprite | 300 | 2,5 g | 77,5 g | 0 g |
| 목이버섯 Jayone Goods | 300 | 0 g | 80 g | 0 g |
| Squeezable Ginger Paste GARLAND FOOD | 300 | 0 g | 80 g | 0 g |
| Matcha Superfood Mix Chérie's Sweet Heart | 300 | 20 g | 40 g | 0 g |
| Mini Marshmallows Hospitality | 300 | 3,3 g | 76,7 g | 0 g |
| Italian antipasto Fratelli Beretta | 300 | 26,7 g | 0 g | 23,3 g |
| Pure Bee Pollen DUTCHMAN'S GOLD | 300 | 20 g | 40 g | 4 g |
| Classic Trail Mix Basse | 300 | 10 g | 25 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mozzarella?
100 g Mozzarella har 300 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 90 kcal.
Indeholder Mozzarella meget protein?
Mozzarella indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mozzarella?
Mozzarella har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mozzarella?
Mozzarella indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mozzarella?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (53 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Mozzarella?
100 g indeholder 687 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7441001644146. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.