Mozzarella
Emballeret produkt Andre fødevarer Equilibrio
Mozzarella indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 1 mozzarella, 125 g (125 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 160 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 7,3 g | 37 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Calcium L | 250 mg | 19 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium236 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Equilibrio
- Stregkode
- 8002330029678
- Portion på emballagen
- 1 mozzarella (125 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Brewed Cacao Crio Bru | 160 | 16 g | 24 g | 0 g |
| Perogies Baba Jenny's | 160 | 6 g | 25 g | 4 g |
| Sliced Allonds 365 Whole Foods Market | 160 | 6 g | 6 g | 14 g |
| cezario salotos maxima | 160 | 10,8 g | 9,4 g | 8,1 g |
| Kycklinglårfilé Kronfågel | 160 | 20 g | 0,5 g | 8,5 g |
| Knax végétales HappyVorr | 160 | 11,2 g | 2,5 g | 11 g |
| Thin Mints Girl Scout Cookies | 160 | 2 g | 21 g | 7 g |
| Asian Cashew Taylor Farms | 160 | 0 g | 12 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mozzarella?
100 g Mozzarella har 160 kcal. Serving, 1 mozzarella, 125 g (125 g): ca. 200 kcal.
Indeholder Mozzarella meget protein?
Mozzarella indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,3 g i serving, 1 mozzarella, 125 g (125 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mozzarella?
Mozzarella har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mozzarella?
Mozzarella indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mozzarella?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Mozzarella?
100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8002330029678. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.