DA

Moussaka

Emballeret produkt Andre fødevarer Greek Loui a

Moussaka indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) giver ca. 318 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

106kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
11,4 gkulhydrat
5,6 gfedt
318kcal i serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 278 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 11,4 g 4 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 46 %106kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium278 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Greek Loui a
Stregkode
9345682003781
Portion på emballagen
1 portion (300 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Serek homogenizowany Danone 106 5,5 g 13,1 g 3,5 g
Aiguillettes de poulet Volaé 106 23 g 0,5 g 1,6 g
手羽元チキン（胡椒） マルエツ 106 5,5 g 3,4 g 7,8 g
Dinde Fleury Michon 106 22 g 1 g 1,5 g
Dès de poulet Saint Alby 106 21 g 1 g 2 g
Aiguillettes de poulet Volaé 106 23 g 0,5 g 1,6 g
Bison Tenderloin Force Of Nature 106 22,4 g 0 g 1,8 g
Saumon rose Top Budget 106 18,1 g 0,8 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9345682003781. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Moussaka?

100 g Moussaka har 106 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): ca. 318 kcal.

Hvor meget protein er der i Moussaka?

Moussaka indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 1 portion, 300 g (300 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Moussaka?

Moussaka har 11,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moussaka?

Moussaka indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Moussaka?

100 g indeholder 278 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.