Moroccan Couscous With Pine Kernels
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Delmart
Moroccan Couscous With Pine Kernels indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 374 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 347 kcal pr. 100 g på tværs af 20.514 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 187 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,8 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 952 mg | 41 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,1 g | 7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,3 g | |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt9,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
- Mættet fedt1,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Natrium952 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 131 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Delmart
- Stregkode
- 20172169
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cajun Style Pasta Meal Simple | 187 | 10,8 g | 14,1 g | 9,5 g |
| Cajun Pasta Meal Simple By HEB | 187 | 10,8 g | 14,1 g | 9,5 g |
| Cajun Style Pasta Heb | 187 | 10,8 g | 14,1 g | 9,5 g |
| Cajun Style Pasta Meal Simple | 187 | 10,8 g | 14,1 g | 9,5 g |
| Boulgour fin, quinoa noir et carottes Mix Buffet | 187 | 4,5 g | 22 g | 7,9 g |
| La Mini Quinoa Halloumi Monoprix | 187 | 6,9 g | 14 g | 11 g |
| Pasta Cafbonara Coop | 187 | 6,1 g | 14,2 g | 11,8 g |
| Pasta Hillary Country | 187 | 5,5 g | 39 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Moroccan Couscous With Pine Kernels?
100 g Moroccan Couscous With Pine Kernels har 187 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 374 kcal.
Hvor meget protein er der i Moroccan Couscous With Pine Kernels?
Moroccan Couscous With Pine Kernels indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,6 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Moroccan Couscous With Pine Kernels?
Moroccan Couscous With Pine Kernels har 18,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Moroccan Couscous With Pine Kernels?
Moroccan Couscous With Pine Kernels indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Moroccan Couscous With Pine Kernels?
100 g indeholder 952 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20172169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.