Moroccan Chicken & Cous Cous Salad

Emballeret produkt Måltider og disketter Coop

Moroccan Chicken & Cous Cous Salad indeholder 176 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 364 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Moroccan Chicken & Cous Cous Salad fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
19 gkulhydrat
7,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 37 %176kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Fedt7,2 gover medianen for måltider og disketter (median 6,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium168 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 372 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
5000128939973
Mængde
208 g
Kategori
Måltider med kød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

eas, apricots, cranberries and red pe piced marinated chicken, spinach, p a Houmous (19%) (Chick Peas, ame), Rapeseed Oil, Lemon Juice, Lemon Juice, Garlic Purée, Salt, Roasted Coriander Seeds, Roasted Paprika, Red Chilli Purée), Water, (Chicken Breast, Spicy Marinade min, Coriander, Black Pepper, pirit Vinegar, Rapeseed Oil, Garlic, Onion, Bell Pepper, Salt, a extract)), Cornflour, Salt), Cous at Semolina, Water), Chick Peas emon Dressing (6%) (Rapeseed Oil, trate, Honey, Preserved Lemon Hanout (Spices (Coriander Seeds, e Pepper, Black Pepper, Cassia, Cardamom, Nutmeg, Clove, ose Petals, Flavourings), Tomato It, Roasted Ground Cumin, Black Grilled Red Pepper (3%), nflower Oil), Dried Apricots (3%) reservative (Sulphur dioxide)), pinach, Sweetened Dried es, Sugar, Sunflower Oil), Red est. 14% Chicken. ns, including cereals containing old. tion We've tried to take out all mall bones, but we could have ed some. in UK using British chicken for M60 OAG 5

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieHvidløgSaltHonningSukkerSolsikkeolieKikerærter

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheesesteak Filet Mignon Factor 176 11,6 g 4,3 g 12,8 g
nauta ragu Kokkikartano 175 8,3 g 18 g 7,2 g
Wintersteaks - Rostbrätl Eberswalder 178 17 g 0,6 g 12 g
Paella à Valenciana Uni Comida Fresca 179 13,9 g 21,5 g 4,1 g
Knödelbraten Kaufland 179 14,9 g 6,6 g 10,2 g
Albóndigas con guisantes Consum 173 6,1 g 8 g 13 g
Cuisse canette, morilles, écrasée pommes terre, Comté Agis 180 13 g 7 g 11 g
Svensk Norrlandspölsa Scan 180 14 g 8 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000128939973. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Moroccan Chicken & Cous Cous Salad?

100 g Moroccan Chicken & Cous Cous Salad har 176 kcal.

Hvor meget protein er der i Moroccan Chicken & Cous Cous Salad?

Moroccan Chicken & Cous Cous Salad indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Moroccan Chicken & Cous Cous Salad?

Moroccan Chicken & Cous Cous Salad har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moroccan Chicken & Cous Cous Salad?

Moroccan Chicken & Cous Cous Salad indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Moroccan Chicken & Cous Cous Salad?

100 g indeholder 168 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.