DA

Mopur con lenticchie

Emballeret produkt Andre fødevarer Good&green

Mopur con lenticchie indeholder 210 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mopur con lenticchie fra Good&green, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pr. 100 g
30 gprotein
7,1 gkulhydrat
6,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %
Jod L 22,5 µg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 27 %210kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jod15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good&green
Stregkode
8053853072672
Kategori
Affettato vegetale
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Acqua, glutine di frumento 29%, farina di lenticchie rosse 20%, farina di grano tenero 4%, olio di semi di girasole, estratto di lievito, sale iodato 0,9%, colorante: rosso di barbabietola, farina di ceci 0,5%, semola di grano duro 0,4%, lievito madre 0,08%, pepe in polvere, aglio in polvere

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieGærSaltKikerærterHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Affettato Veg Aldi 246 31 g 15 g 6,9 g
Mopur Good&green 249 29 g 15 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8053853072672. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mopur con lenticchie?

100 g Mopur con lenticchie har 210 kcal.

Indeholder Mopur con lenticchie meget protein?

Mopur con lenticchie indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mopur con lenticchie?

Mopur con lenticchie har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mopur con lenticchie?

Mopur con lenticchie indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mopur con lenticchie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mopur con lenticchie?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.