DA

Mønsj

Emballeret produkt Andre fødevarer Honningsmak

Mønsj indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mønsj fra Honningsmak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
35 gprotein
30 gkulhydrat
9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 35 g 70 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 24 %357kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Honningsmak
Stregkode
7090069590072
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kuskusas Food 357 13 g 72 g 0,6 g
Pan de Leche Dulcesol 357 9,9 g 49 g 13 g
Rainbow Punch Ropes Sweetarts 357 3,6 g 82,1 g 0 g
Caramel au rhum La Boîte à Biscuits 357 0,5 g 50,1 g 17,2 g
Whey Protein 1st Phorm 357 82,1 g 3,6 g 0 g
Evocasein 2.0 Micellar Casein HSN 357 82 g 3,5 g 1,5 g
Tajin chili & lime gummy bears Snak Club 357 0 g 85,7 g 0 g
Ziti Publix 357 12,5 g 75 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7090069590072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mønsj?

100 g Mønsj har 357 kcal.

Indeholder Mønsj meget protein?

Mønsj indeholder 35 g protein pr. 100 g (70 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mønsj?

Mønsj har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mønsj?

Mønsj indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.