DA

Mezcla de quesos

Emballeret produkt Andre fødevarer La Esmeralda

Mezcla de quesos indeholder 343 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

343kcal pr. 100 g
22,7 gprotein
3,5 gkulhydrat
26,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 26,5 g 34 %
Mættet fedt L 15,8 g 79 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 700 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,7 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 69 %343kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt26,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt15,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium700 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Esmeralda
Stregkode
7501669897640
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardines Durra 343 23,5 g 0 g 27,7 g
Slender Shake Slender You 343 45,5 g 7,9 g 6,4 g
Muscletech Muscletech 343 68 g 6,1 g 5,2 g
Brioche Bowl & Basket 343 7,5 g 53,7 g 10,4 g
Arroz con risoto Knorr 343 10,6 g 70,1 g 2,2 g
Almond Aldi 343 5,1 g 28,4 g 22,4 g
Mie Telur 3 Ayam 343 10,4 g 73,1 g 0 g
WheyBolic Original Dietary Supplement GNC AMP 343 82 g 6,6 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501669897640. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mezcla de quesos?

100 g Mezcla de quesos har 343 kcal.

Indeholder Mezcla de quesos meget protein?

Mezcla de quesos indeholder 22,7 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mezcla de quesos?

Mezcla de quesos har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mezcla de quesos?

Mezcla de quesos indeholder 26,5 g fedt pr. 100 g, heraf 15,8 g mættet (79 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mezcla de quesos?

100 g indeholder 700 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.