Mexicaanse groenteschotel

Emballeret produkt Måltider og disketter HAK

Mexicaanse groenteschotel indeholder 51 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mexicaanse groenteschotel fra HAK, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
7,7 gkulhydrat
0,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 16 %51kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HAK
Stregkode
8720600616211
Mængde
415g
Kategori
Retter
Emballage
discard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

vegetables in varying proportions 83% (tomato, tomato puree, red pepper 11%, peas 10%, green pepper, onion, corn 7%), water, garlic, vinegar, herbs and spices (cumin seeds, oregano 0.1%, thyme, jalopenopeper, black pepper, paprika, cayenne pepper, bay leaf), red chilli 0.6%, corn starch, olive oil, sea salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvidløgEddikeOlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gemüse pfanne Frosta 51 1,4 g 5,3 g 2,2 g
minestrone estivo alla milanese Cucinato 52 1,1 g 6,1 g 2,6 g
Sauce au noix de Saint Jacques et marc de champagne U 52 3,7 g 3,4 g 2,4 g
Bio Gemüsepfanne Asiatische Art Natur Gut 53 1,6 g 6,3 g 1,9 g
Hühnernudeltopf TiP 53 3 g 5 g 2,3 g
Zuppa di zucca e lenticchie al curry Cucinato 53 2,3 g 5,8 g 2,4 g
Pikante Nierchen Baumann 49 4,8 g 4,6 g 1,3 g
Relleno de verduras y pollo para fajitas El Corte Inglés 54 6,2 g 5,1 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720600616211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mexicaanse groenteschotel?

100 g Mexicaanse groenteschotel har 51 kcal.

Hvor meget protein er der i Mexicaanse groenteschotel?

Mexicaanse groenteschotel indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mexicaanse groenteschotel?

Mexicaanse groenteschotel har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mexicaanse groenteschotel?

Mexicaanse groenteschotel indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mexicaanse groenteschotel?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.