Hvor mange kalorier er der i Mega Sardines?

100 g Mega Sardines har 91 kcal.

Indeholder Mega Sardines meget protein?

Mega Sardines indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mega Sardines?

Mega Sardines har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mega Sardines?

Mega Sardines indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Mega Sardines?

100 g indeholder 535 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mega Sardines

Emballeret produkt Andre fødevarer Mega

Mega Sardines indeholder 91 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

91kcal pr. 100 g

10,9 gprotein

3,6 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	91 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	535 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Protein L	10,9 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 48 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium535 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mega
Stregkode: 0857451000451
Mængde: 425 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oreo Oreo	91	0 g	15 g	0 g
Peito de frango Fumadinho	91	18 g	2,6 g	1 g
Brassé Amande Myrtille Bjorg	91	2 g	14 g	2,8 g
Yogur milbona	91	3,6 g	12,1 g	2,8 g
Cooked Octopus Hunter Marine	91	20,3 g	0 g	0,9 g
Petit Hero héro baby	91	2,5 g	15 g	2,2 g
Spécialité laitière sucrée aromatisée enrichie en calcium et vitamine D Petits filous tub's	91	3,7 g	12,1 g	2,7 g
Pomodoro giallo Italians do it better	91	5,2 g	6,9 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0857451000451. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "MEGA SARDINES". Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.