DA

Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa

Emballeret produkt Suppe og saucer Whole Foods

Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa fra Whole Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
10 gkulhydrat
0 gfedt
15kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 50 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 533 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %50kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium533 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 50 kcal50 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 10 g10 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 533 mg533 mg

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
0099482486389
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
2 Tbsp (30 g)
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomato puree (water, tomato paste), diced tomatoes (tomatoes, tomato juice), organic roasted corn, black beans, onion, jalapeno peppers, cotija cheese (cultured pasteurized milk*, salt, microbial rennet), organic distilled white vinegar, salt, agave syrup**, dried garlic, dried cilantro, dried oregano, dried basil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgEddikeSaltHvidløgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sugo di ciliegina all’arrabbiata Bottega di Sicilia 50 1,7 g 9,1 g 1,4 g
Homestyle real chicken gravy Weis 50 0 g 5 g 2,5 g
Pasta Sauce mit Olive K-Classic 50 1,2 g 6,7 g 1,8 g
Organic Salsa Hy-Vee 50 0 g 13,3 g 0 g
Pasta Sauce Pellicano Speciality Foods Inc. 50 1,7 g 8,4 g 1,3 g
Helle Sauce Pulver Knorr 50 0,5 g 7,2 g 2,3 g
Tomatensauce Toskana Zwergenwiese 50 1,6 g 9,9 g 0,5 g
Classic Chunky Salsa Signature Select 50 0 g 10 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2144801. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. august 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0099482486389. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa?

100 g Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa har 50 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 15 kcal.

Hvor meget protein er der i Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa?

Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa?

Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa?

Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Medium roasted corn black bean cotija cheese small batch salsa?

100 g indeholder 533 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.