DA

Marmita light

Emballeret produkt Andre fødevarer Natural fit

Marmita light indeholder 291 kcal pr. 100 g. Serving, 320.0 g (320 g) giver ca. 931 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

291kcal pr. 100 g
44 gprotein
11 gkulhydrat
7,6 gfedt
931kcal i serving, 320.0 g (320 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 291 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 13 g 46 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 44 g 88 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 24 %291kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein44 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt7,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natural fit
Stregkode
8722300024211
Portion på emballagen
320.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bûche de chèvre Soignon Leclerc 291 20 g 1 g 23 g
Fleischkäse Migrolinl 291 9,6 g 24 g 17 g
Golden Morn Nestlé 291 11 g 68 g 5 g
豚タン塩 カスミ 291 15,2 g 6,9 g 22,8 g
Lachs Thon to go Anna's Best 291 11 g 16 g 20 g
Pršut Spar Celjske Mesnine 291 30 g 1 g 19 g
Brie de Maux Monoprix Gourmet 291 21 g 0 g 23 g
Choco Poire Chef de France 291 2,7 g 41,8 g 11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8722300024211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marmita light?

100 g Marmita light har 291 kcal. Serving, 320.0 g (320 g): ca. 931 kcal.

Indeholder Marmita light meget protein?

Marmita light indeholder 44 g protein pr. 100 g (88 % af referenceindtaget på 50 g), eller 141 g i serving, 320.0 g (320 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marmita light?

Marmita light har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marmita light?

Marmita light indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.