DA

Marinheiras Chia

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hacendado

Marinheiras Chia indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 6 g (6 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 506 kcal pr. 100 g på tværs af 836 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marinheiras Chia fra Hacendado, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pr. 100 g
11 gprotein
67 gkulhydrat
11 gfedt
25kcal i serving, 6 g (6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 417 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 24 %417kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 34 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25,8 g)
  • Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
  • Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 133 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hacendado
Stregkode
8402001034961
Portion på emballagen
6 g
Kategori
Vafler
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Integralis VIEIRA DE CASTRO - PRODUTOS ALIMENTARES SA. 417 9,2 g 66,3 g 11,3 g
Marinheiras Daveiga 417 12 g 64 g 12 g
Maiswafel kaas Haust 416 7,7 g 75,9 g 8,4 g
Marinhas Linhaça Salutem 418 13 g 65,5 g 10,7 g
KitKat Delights Hazelnut Nestlé 418 4,9 g 48 g 22,9 g
La gaufrette apéritive 50% légumes, betterave/échalote Croc' Légumes 415 8,8 g 59,4 g 13,4 g
Bolachas Pequeno Almoço, Chocolate Amanhecer 419 9,1 g 64 g 12 g
Nabisco nilla wafer cookies reduced fat1x11 oz Nilla 414 3,5 g 82,8 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8402001034961. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinheiras Chia?

100 g Marinheiras Chia har 417 kcal. Serving, 6 g (6 g): ca. 25 kcal.

Indeholder Marinheiras Chia meget protein?

Marinheiras Chia indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,66 g i serving, 6 g (6 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinheiras Chia?

Marinheiras Chia har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinheiras Chia?

Marinheiras Chia indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marinheiras Chia?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.