DA

Marar verde C1 legatura

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mi comisariato

Marar verde C1 legatura indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 77 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 364 kcal pr. 100 g på tværs af 892 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marar verde C1 legatura fra Mi comisariato, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
6 gprotein
30 gkulhydrat
2,5 gfedt
77kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 45.000 mg 1.957 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 14 %170kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,67 g)
  • Natrium45.000 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,5 g
Polyumættet fedt L1 g

Produktdetaljer

Mærke
Mi comisariato
Stregkode
2000000017532
Mængde
500 g
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Quinoa
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Quinua

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden Quinoa Boil In Bag NorQuin 170 6 g 32 g 2,5 g
Quinoa Royal Tri-Color - white, red and black Gogo Quinoa 170 6 g 29 g 2,5 g
Quinoa s vege stripsy Alimpex food 170 6,5 g 13,6 g 10 g
Graine de quinoa Zinda 170 5 g 31 g 2,5 g
White Quinoa Gogo Quinoa 170 6 g 29 g 2,5 g
Quinoa Paul’s Finest 169 6,1 g 24,7 g 4,5 g
Quinoa aux 3 légumineuses Lidl 172 5,2 g 19 g 7,4 g
Quinoa au naturel Cereal Bio 173 5,2 g 24 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000000017532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marar verde C1 legatura?

100 g Marar verde C1 legatura har 170 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 77 kcal.

Hvor meget protein er der i Marar verde C1 legatura?

Marar verde C1 legatura indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marar verde C1 legatura?

Marar verde C1 legatura har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marar verde C1 legatura?

Marar verde C1 legatura indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marar verde C1 legatura?

100 g indeholder 45.000 mg natrium, 1.957 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.