DA

Maple and brown sugar oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter OPTAVIA

Maple and brown sugar oatmeal indeholder 372 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maple and brown sugar oatmeal fra OPTAVIA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
372kcal pr. 100 g
37,2 gprotein
50,7 gkulhydrat
5,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 372 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 50,7 g 18 %
Kostfibre L 13,5 g 48 %
Sukkerarter i alt L 10,1 g
Protein L 37,2 g 74 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 11 %372kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein37,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre13,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter10,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,7 g
Polyumættet fedt L1,7 g

Produktdetaljer

Mærke
OPTAVIA
Stregkode
0017642779317
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Variety Pack Instant Oatmeal Signature Select 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Yaki nori for sushi Coles 372 44 g 40 g 4 g
Maple & Brown Sugar Oatmeal Food Club 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
5 grain + seed oatmeal Banana Nut Purely Elizabeth 372 16,3 g 67,4 g 7 g
instant oatmeal cinnamon and spice Best Choice 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g
Chocolate Coconut Meal Replacement Everyday Transform 372 46,5 g 23,3 g 14 g
Mini burger Les Délices des 7 Vallées 372 9 g 45 g 17 g
Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar Good Graces 372 9,3 g 74,4 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0017642779317. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maple and brown sugar oatmeal?

100 g Maple and brown sugar oatmeal har 372 kcal.

Indeholder Maple and brown sugar oatmeal meget protein?

Maple and brown sugar oatmeal indeholder 37,2 g protein pr. 100 g (74 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maple and brown sugar oatmeal?

Maple and brown sugar oatmeal har 50,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,5 g kostfibre og 10,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maple and brown sugar oatmeal?

Maple and brown sugar oatmeal indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Maple and brown sugar oatmeal?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.