Mango
Emballeret produkt Frugt Greenland
Mango indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 98 kcal.
Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 29.188 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 65,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,27 g | 0,3 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 0,53 g | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 93 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,53 gunder medianen for frugt (median 0,71 g)
- Fedt0,27 gover medianen for frugt (median 0,12 g)
- Protein pr. 100 kcal0,82 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mixed Berry Fruit Blend Provital | 65 | 0,2 g | 19,5 g | 0,2 g |
| Mango In Slices Gourmet | 65 | 0 g | 15 g | 0 g |
| Frozen Blueberries M&S | 65 | 0,8 g | 13 g | 0,5 g |
| Frozen Apple Mango 711 | 65 | 0,73 g | 16,7 g | 0 g |
| Pineapple slices Coles | 65 | 0,91 g | 14,8 g | 0,91 g |
| Frozen Blueberries SB | 65 | 0,3 g | 14,9 g | 0,4 g |
| Frozen Blueberries SB | 65 | 0,3 g | 14,9 g | 0,4 g |
| Melon Ade Cantabile | 65 | 0,44 g | 15,2 g | 0,44 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mango?
100 g Mango har 65 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 98 kcal.
Hvor meget protein er der i Mango?
Mango indeholder 0,53 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 0,71 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mango?
Mango har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mango?
Mango indeholder 0,27 g fedt pr. 100 g.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 26344645. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.