DA

Mager Rundergehakt

Emballeret produkt Andre fødevarer DekaMarkt

Mager Rundergehakt indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 197 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

197kcal pr. 100 g
18,9 gprotein
0,57 gkulhydrat
12,8 gfedt
197kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 197 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 0,57 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18,9 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 60 %197kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt12,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium268 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
DekaMarkt
Stregkode
2336023306002
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Extra Spar 197 12 g 1,2 g 16 g
Flan E.Leclerc 197 3,7 g 29 g 7,3 g
Apfel-torte Mit Streuseln - Profi-line Conditorei Coppenrath & Wiese 197 2,6 g 32 g 6 g
Poulet italien Colruyt 197 16 g 1 g 14 g
Patè spalmabile Eurospin 197 8,2 g 5,1 g 16 g
Solbær marmelade ØKO livet 197 0,7 g 45 g 0,7 g
Animal Shapes Sainsbury's 197 2,3 g 25,3 g 9 g
Tartare saumon citron aneth Rolmer 197 19,9 g 0,9 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2336023306002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mager Rundergehakt?

100 g Mager Rundergehakt har 197 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 197 kcal.

Indeholder Mager Rundergehakt meget protein?

Mager Rundergehakt indeholder 18,9 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,9 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mager Rundergehakt?

Mager Rundergehakt har 0,57 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mager Rundergehakt?

Mager Rundergehakt indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mager Rundergehakt?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.