Hvor meget protein er der i Macka?

Macka indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macka?

Macka har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macka?

Macka indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Macka?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Macka

Emballeret produkt Brød og bagværk Polarbröd

Macka indeholder 270 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

270kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

51 gkulhydrat

2,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	270 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	8,9 g
Protein L	8,5 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre3,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter8,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Fedt2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,7 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium393 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Polarbröd
Stregkode: 7311800000071
Mængde: 800 g
Kategori: Brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wholemeal wraps Dunnes Stores	270	12 g	50 g	1,5 g
Sesame Premium Buns Franz	270	9,5 g	48,6 g	4,7 g
Sourdough Gallaghers bakehouse	270	10,7 g	34 g	7,9 g
Meergranen AH L&P	270	13 g	41 g	4,7 g
Multigrano Fuchs	270	10 g	42 g	6,8 g
Naans Classic kubbiz BV	270	9,4 g	51 g	2,6 g
Östras Vörtbröd Utan Russin Östrasbageriet	270	6,9 g	54 g	2 g
Chleb Regionalny Krojony Europiek	270	8 g	55 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7311800000071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.