DA

Macarrón Rayado Integral

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter LIDL

Macarrón Rayado Integral indeholder 342 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Macarrón Rayado Integral fra LIDL, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pr. 100 g
12 gprotein
65 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 342 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 6 %342kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,2 g)
  • Fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,34 g)
  • Natrium12 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LIDL
Stregkode
4335619151789
Kategori
Hård hvede makaroni
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Sémola integral de trigo duro

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Myllyn paras Tumma makaroni Myllyn paras 342 14 g 63 g 2,5 g
Macaroni Woolworths 341 12 g 68 g 2 g
Macaroni au blé complet Auchan 343 12 g 64 g 2,8 g
Doria Macarrones con Queso Nutresa 344 12,5 g 75 g 0 g
Macarrons vegetals Bonpreu 344 12 g 67 g 2 g
Plumas Eroski 344 12 g 68 g 2 g
Makaroni MyllynParas 344 13 g 68 g 1,7 g
Concha pequeña La Isleña 344 12 g 68 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619151789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macarrón Rayado Integral?

100 g Macarrón Rayado Integral har 342 kcal.

Indeholder Macarrón Rayado Integral meget protein?

Macarrón Rayado Integral indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Macarrón Rayado Integral?

Macarrón Rayado Integral har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macarrón Rayado Integral?

Macarrón Rayado Integral indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Macarrón Rayado Integral?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.