DA

Macaroni met Ham en Kaas

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Macaroni met Ham en Kaas indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

143kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
16 gkulhydrat
6,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 40 %143kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,4 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium354 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
5411339010182
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sliced GrassFed Beef CUISINE SOLUTIONS 143 22,6 g 1,2 g 6 g
Deli Sliced Ham Cherrywood Cedar Hollow 143 17,9 g 14,3 g 0,89 g
Asda Beef Bourguignon Asda 143 13 g 4,2 g 8,2 g
Organic oven crinkles with sea salt Alexia 143 2,4 g 22,6 g 4,8 g
Lean Ground Beef Aldi 143 20,5 g 0 g 7,1 g
Lamb shanks Sous Vide 143 15,7 g 1,4 g 8,6 g
Roast Beef Gg Fredrick By Meijer 143 25 g 0 g 4,5 g
Black Forest Uncured Ham Dietz & Watson 143 19,6 g 1,8 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5411339010182. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macaroni met Ham en Kaas?

100 g Macaroni met Ham en Kaas har 143 kcal.

Hvor meget protein er der i Macaroni met Ham en Kaas?

Macaroni met Ham en Kaas indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macaroni met Ham en Kaas?

Macaroni met Ham en Kaas har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macaroni met Ham en Kaas?

Macaroni met Ham en Kaas indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Macaroni met Ham en Kaas?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.