Hvor mange kalorier er der i Mac N Cheese?

100 g Mac N Cheese har 151 kcal.

Hvor meget protein er der i Mac N Cheese?

Mac N Cheese indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mac N Cheese?

Mac N Cheese har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mac N Cheese?

Mac N Cheese indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mac N Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Albert Heijn

Mac N Cheese indeholder 151 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

151kcal pr. 100 g

6 gprotein

20 gkulhydrat

5,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	151 kcal
Fedt i alt L	5,1 g	7 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	20 g
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt5,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587133118
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Boneless Butterflied Chicken Greek Style Aldi	151	17,9 g	4 g	7 g
Sofias Herb Chicken & Seasonal veggies Derrimut	151	26,3 g	6,1 g	3 g
Macaroni Cheese Lidl	151	5,2 g	16,7 g	6,9 g
Boneless Butterflied Chicken Greek Style Ready	151	17,9 g	4 g	7 g
Butter Chicken Gain Papa Macros	151	12,9 g	12,4 g	5,3 g
Boneless Butterflied Chicken Greek Style Ready Set Cook	151	17,9 g	4 g	7 g
Bourbon chicken mac n cheese Clean eatz	151	10,6 g	17,6 g	4,2 g
Creamy Italian Style Salad Meijer	151	5,4 g	4,3 g	12,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587133118. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.