Indeholder Lupinen meget protein?

Lupinen indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lupinen?

Lupinen har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lupinen?

Lupinen indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lupinen?

100 g indeholder 1.377 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lupinen

Emballeret produkt Andre fødevarer Krinj

Lupinen indeholder 128 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

128kcal pr. 100 g

13 gprotein

6,6 gkulhydrat

4,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	128 kcal
Fedt i alt L	4,7 g	6 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	1.377 mg	60 %
Kulhydrat i alt L	6,6 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 43 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt4,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.377 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Krinj
Stregkode: 4002015502469
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cannelloni Italiamo	128	4,1 g	14 g	5,9 g
Filet de poulet Fleury Michon	128	25 g	1,4 g	2,5 g
Protein pot Asda	128	27 g	1 g	1,6 g
Hausgemachte Kohlroulade Menuko	128	3,7 g	4,9 g	9,9 g
il mio Gran Ragù EXtra Gusto STAR	128	7,7 g	5,5 g	8,1 g
Fregola Sarda avec Mozarella Betty Bossi	128	5,6 g	14 g	5,2 g
Poêlé d'orge perlé Leader Price	128	5,4 g	20,8 g	1,7 g
Vanille française Kawartha Dairy	128	2,4 g	11,2 g	8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4002015502469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.