DA

Lunch on the Go

Emballeret produkt Andre fødevarer Mainland

Lunch on the Go indeholder 392 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lunch on the Go fra Mainland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
37,1 gkulhydrat
20,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 392 kcal
Fedt i alt L 20,7 g 27 %
Mættet fedt L 11,5 g 57 %
Natrium L 611 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 37,1 g 13 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 17,1 g
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 48 %392kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter17,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt20,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt11,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium611 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mainland
Stregkode
9310053105531
Mængde
110 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Croissant Careca Continente 392 4 g 49,1 g 20 g
Barra de proteína Best whey 392 26,5 g 38,8 g 20,2 g
Clean Whey Protein TRUE BASICS 392 79,4 g 12,1 g 3,2 g
Bulk 1000 Weight Gainer Bulk 392 20 g 64,1 g 5,6 g
´ isolate chocolat noir shop sante 392 73 g 13,5 g 5,4 g
Whey Iso Chocolat Noir Stevia Shop Santé 392 73 g 13,5 g 5,4 g
Isolate - Chocolat Noir Stevia Shop Sante 392 73 g 13,5 g 5,4 g
Whey Isolate Chocolat Noir Stevia Shop Santé 392 73 g 13,5 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310053105531. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. november 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lunch on the Go?

100 g Lunch on the Go har 392 kcal.

Indeholder Lunch on the Go meget protein?

Lunch on the Go indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lunch on the Go?

Lunch on the Go har 37,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 17,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lunch on the Go?

Lunch on the Go indeholder 20,7 g fedt pr. 100 g, heraf 11,5 g mættet (57 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lunch on the Go?

100 g indeholder 611 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. november 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.