DA

Low carb protein pancake mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lakanto

Low carb protein pancake mix indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 18.0 g (18 g) giver ca. 26 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Low carb protein pancake mix fra Lakanto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
7,3 gkulhydrat
4 gfedt
26kcal i serving, 18.0 g (18 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 496 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 7,3 g 3 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 17,6 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 27 %144kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium496 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lakanto
Stregkode
9349664003165
Portion på emballagen
18.0 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crispy Brown Rice Chicken Breast Honey Flavor Hankki Chicken 144 18,9 g 4,4 g 5,4 g
Empanadilla Argentina Jamon y Queso Prozis 144 7,2 g 11,1 g 7,8 g
Iorgute Danette Chocolate ao Leite Danette 144 3 g 22,2 g 4,8 g
Dunkin' Ice Cream Nestlé 144 1,1 g 20,6 g 6,1 g
Arepa de Amarillo Corn Cakes Rio Grande Foods 144 11,1 g 23,3 g 0 g
Lemon Sorbet Lowes Foods 144 0 g 36,7 g 0,56 g
Vanilla & Chocolate Soft Ice Cream Blanc&Noir 144 2,2 g 14,4 g 8,9 g
Protein Ice Cream Pints 144 4,4 g 21,1 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9349664003165. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low carb protein pancake mix?

100 g Low carb protein pancake mix har 144 kcal. Serving, 18.0 g (18 g): ca. 26 kcal.

Indeholder Low carb protein pancake mix meget protein?

Low carb protein pancake mix indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 18.0 g (18 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low carb protein pancake mix?

Low carb protein pancake mix har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Low carb protein pancake mix?

Low carb protein pancake mix indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Low carb protein pancake mix?

100 g indeholder 496 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.