Lonchas de queso mezcla light

Emballeret produkt Mælk og æg el Pastor

Lonchas de queso mezcla light indeholder 310 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (314 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lonchas de queso mezcla light fra el Pastor, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
310kcal pr. 100 g
26 gprotein
1,9 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 310 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 16 g 80 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 64 %310kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 18 g)
  • Fedt22 gunder medianen for mælk og æg (median 26 g)
  • Mættet fedt16 gunder medianen for mælk og æg (median 18 g)
  • Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 560 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
el Pastor
Stregkode
8413376035798
Mængde
90 g
Kategori
Pasteuriserede oste
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LECHE desnatada pasteurizada de (65% mín.), oveja (10% mín.) y cabra (10% min.), sal, secuestrante: cloruro cálcico, cuajo, FERMENTOS LACTICOS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Botanitas de Queso Asadero Aguascalientes 310 26 g 5 g 21 g
Apéritif & Salade Cornette et Figues S'Moret 310 8 g 6,6 g 28 g
Brique d’Auvergne Fromagerie de Jussac 310 19 g 0,1 g 26 g
Brique d'Auvergne Au lait de vache Reflets de France 310 19 g 0 g 26 g
Fromage mi-Chèvre (26% MG) Dia 310 18 g 1 g 26 g
Rond Des Vignes Cheese Lincet 311 17 g 2,2 g 26 g
Le Vieux Pané Fromageries Perreault 311 21 g 0,5 g 25 g
Destan Destan 311 12,8 g 1,3 g 28,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8413376035798. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lonchas de queso mezcla light?

100 g Lonchas de queso mezcla light har 310 kcal.

Indeholder Lonchas de queso mezcla light meget protein?

Lonchas de queso mezcla light indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lonchas de queso mezcla light?

Lonchas de queso mezcla light har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lonchas de queso mezcla light?

Lonchas de queso mezcla light indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lonchas de queso mezcla light?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.