DA

Lomo de orza

Emballeret produkt Kød polgri

Lomo de orza indeholder 224 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lomo de orza fra polgri, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pr. 100 g
30,9 gprotein
0 gkulhydrat
11,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 224 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0,2 g 0,4 %
Protein L 30,9 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Fedt: 45 %224kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18,9 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt11,2 gover medianen for kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for kød (median 3,4 g)
  • Natrium372 mgunder medianen for kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
polgri
Stregkode
8411055210269
Kategori
Svinekød
Emballage
Glass
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lomo de cerdo ( 50%), aceite (girasol 80% y oliva 20%), sal, especias naturales, pimentón, ajo, limón, naranja, azúcares, antioxidantes: (E-331), (E-301), çonservadores: (E-250) y aromas naturales.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvidløgSukkerSolsikkeolieOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Кренвирши Леки 1326 Леки 224 12 g 3,5 g 18 g
Пилешки кренвирши Кен 224 10 g 3,2 g 19 g
Svinekotelett Benfri 2pk Jacobs Jacobs utvalgte 225 18 g 0 g 18 g
Carré de porc Alpen Fest 225 22 g 0,4 g 15 g
Tynnskåret Nakkefilet Gilde 225 18 g 0 g 17 g
Nakkekotelett MENY 225 18 g 0 g 17 g
Lard salé Bigler 225 17 g 1 g 17 g
Iberico Schweinerückensteak Willms Fleisch GmbH 223 22 g 0 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8411055210269. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lomo de orza?

100 g Lomo de orza har 224 kcal.

Indeholder Lomo de orza meget protein?

Lomo de orza indeholder 30,9 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lomo de orza?

Lomo de orza har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lomo de orza?

Lomo de orza indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lomo de orza?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.