Hvor mange kalorier er der i Lomo Cerdo Ibérico?

100 g Lomo Cerdo Ibérico har 144 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 144 kcal.

Indeholder Lomo Cerdo Ibérico meget protein?

Lomo Cerdo Ibérico indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lomo Cerdo Ibérico?

Lomo Cerdo Ibérico har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lomo Cerdo Ibérico?

Lomo Cerdo Ibérico indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Lomo Cerdo Ibérico?

100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lomo Cerdo Ibérico

Emballeret produkt Andre fødevarer Emcesa

Lomo Cerdo Ibérico indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

144kcal pr. 100 g

21 gprotein

0,5 gkulhydrat

6,4 gfedt

144kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	144 kcal
Fedt i alt L	6,4 g	8 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	747 mg	32 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 58 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Fedt6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium747 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal14,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Emcesa
Stregkode: 8424771043585
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Artic blasters Kroger	144	2,4 g	30,4 g	2 g
Luxury Sherry Trifle Marks & Spencer	144	2,6 g	15,2 g	7,9 g
Filet porc Espelette Piveteau	144	21,3 g	1,5 g	5,9 g
Tartelette fraises Leclerc	144	2,8 g	22 g	4,5 g
Tagliatelle mit Lachs Jütro	144	7,3 g	10,7 g	7,6 g
2 coquilles st jacques Waitrose	144	7,7 g	10 g	7,9 g
Cassoulet toulousain Ranou	144	8,9 g	7,3 g	8,1 g
Dal makhani Taj Mahal	144	5,6 g	12 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8424771043585. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.