Loin (laks)

Emballeret produkt Andre fødevarer Gode Hav

Loin (laks) indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 224 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Loin (laks) fra Gode Hav, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
0 gkulhydrat
5,3 gfedt
224kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74,7 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 15,7 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Fedt: 64 %75kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium15,7 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gode Hav
Stregkode
2374113103056
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ダノン 贅沢搾りぶどう ダノン 75 3,5 g 11,9 g 1,5 g
ダノンビオ いちご&フランボワーズ ダノン 75 3,5 g 12 g 1,5 g
Brouillade d'oeufs ratatouille - 290g Fleury Michon 75 3,9 g 5,3 g 3,9 g
のむヨーグルト バナナ ファミリーマート 75 3,3 g 14,5 g 0,42 g
Scoobido tradizionale ITALPASTA 75 2,7 g 15,7 g 0,36 g
藍莓優格飲 雪坊 75 2,1 g 11,5 g 2,3 g
KAISER BRÖTCHEN zum Fertigbacken Jeden Tag 75 2,9 g 15,5 g 0,34 g
Yogur semidescremado dietético Batido sabor Frutilla Fortificado YOGURADE 75 8,1 g 8,2 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2374113103056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Loin (laks)?

100 g Loin (laks) har 75 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 224 kcal.

Hvor meget protein er der i Loin (laks)?

Loin (laks) indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Loin (laks)?

Loin (laks) har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Loin (laks)?

Loin (laks) indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Loin (laks)?

100 g indeholder 15,7 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.