Hvor meget protein er der i LO Yogurt?

LO Yogurt indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i LO Yogurt?

LO Yogurt har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i LO Yogurt?

LO Yogurt indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i LO Yogurt?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

LO Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Caseificio val d'Aveto

LO Yogurt indeholder 85 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

85kcal pr. 100 g

4,8 gprotein

5,4 gkulhydrat

5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	85 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5 g
Protein L	4,8 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,8 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
Sukkerarter5 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium48 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Caseificio val d'Aveto
Stregkode: 8033462770930
Kategori: Yoghurter
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yaourt mixé Danone	85	3,4 g	12 g	2,6 g
Lo yougurt colato Caseificio val d'Aveto	85	4,8 g	5,2 g	4,9 g
High Protein Vanilla Yogurt Waitrose	85	10,6 g	9,3 g	0,5 g
יוגורט וניל יווני שופרסל	85	5,5 g	13,3 g	0,9 g
Tine Yoghurt Lime/Eple/Ingefær 850g TINE SA	85	3,7 g	11 g	3,1 g
Joghurt Sanddorn demeter	85	4,3 g	12 g	2,2 g
Grace harbor farms, natural yogurt, vanilla Grace	85	3,5 g	9,4 g	3,5 g
Yogurt blueberry killowen farm	85	3,7 g	9,7 g	3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8033462770930. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.