Linsenwaffeln
Emballeret produkt Snacks Bio+
Linsenwaffeln indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1 waffle, 7 g (7 g) giver ca. 26 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 444 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 367 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 197 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 55 g | 20 % |
| Kostfibre L | 7,2 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 29 g | 58 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein29 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,3 g)
- Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 14 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,1 g)
- Natrium197 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 956 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Bio+
- Stregkode
- 4251318160047
- Mængde
- 100g
- Portion på emballagen
- 1 1 waffle (7 g)
- Kategori
- Produkter uden gluten
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Lentil flour (99,5%), seasalt (0,5%). Product may contain traces of soya or sesame.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bio Laugensticks, glutenfrei Rewe - frei von | 380 | 7 g | 75 g | 4,5 g |
| Mandolate Especial Santo Antônio | 383 | 2,8 g | 81,4 g | 4,9 g |
| Crostini con Olio d’oliva Puglia Sapori | 403 | 6,3 g | 79 g | 6,7 g |
| Snack de Banana e Açaí Liofilizados Solo Snacks | 320 | 4 g | 75 g | 5 g |
| Mini grissini senza glutine Puglia Sapori | 444 | 7,6 g | 70 g | 14 g |
| Nuvolette Puglia Sapori | 444 | 7,6 g | 70 g | 14 g |
| Tandoor Chilli Ancient Grain Chips Howdah | 498 | 7 g | 51,3 g | 30 g |
| Jatz Gluten Free Arnotts | 500 | 2 g | 69,2 g | 23,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Linsenwaffeln?
100 g Linsenwaffeln har 367 kcal. Serving, 1 1 waffle, 7 g (7 g): ca. 26 kcal.
Indeholder Linsenwaffeln meget protein?
Linsenwaffeln indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 1 waffle, 7 g (7 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Linsenwaffeln?
Linsenwaffeln har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Linsenwaffeln?
Linsenwaffeln indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Linsenwaffeln?
100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4251318160047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.