Lightly sea salted potato crisps

Emballeret produkt Snacks Marks & Spencer

Lightly sea salted potato crisps indeholder 531 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (525 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lightly sea salted potato crisps fra Marks & Spencer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
531kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
50,3 gkulhydrat
32,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 531 kcal
Fedt i alt L 32,4 g 42 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 50,3 g 18 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 56 %531kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gover medianen for snacks (median 6,5 g)
  • Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,9 g)
  • Fedt32,4 gover medianen for snacks (median 31,5 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for snacks (median 3,4 g)
  • Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
00259064
Kategori
Kartoffelchips
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatoes. Vegetable Oil (Rapeseed Oil, Sunflower Oil) Sea Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSaltRapsfrøolieSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prawn cocktail crisp ASDA 531 6,9 g 49 g 33 g
Bingo! Potato Chips Chilli Sprinkled ITC 531 7,1 g 50,5 g 33,4 g
Kims Potetgull Salt&Pepper 250g Orkla confectionery & snacks norge as 531 5 g 52 g 33 g
Lay's magic masala Pepsico 531 6,6 g 51,9 g 33 g
Bingo Itc 531 7,1 g 50,5 g 33,4 g
Patatas fritas San Jose San Jose 531 7,9 g 49,2 g 32,5 g
Dorate chips Gecchele 531 6,2 g 50 g 33 g
Mustard Flavour Crisps Bohemia 531 6 g 51 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00259064. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lightly sea salted potato crisps?

100 g Lightly sea salted potato crisps har 531 kcal.

Hvor meget protein er der i Lightly sea salted potato crisps?

Lightly sea salted potato crisps indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lightly sea salted potato crisps?

Lightly sea salted potato crisps har 50,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lightly sea salted potato crisps?

Lightly sea salted potato crisps indeholder 32,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lightly sea salted potato crisps?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.