DA

Lightlife kaas

Emballeret produkt Andre fødevarer Leerdammer

Lightlife kaas indeholder 262 kcal pr. 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) giver ca. 52 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lightlife kaas fra Leerdammer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pr. 100 g
29,5 gprotein
0,01 gkulhydrat
16 gfedt
52kcal i serving, 20.0 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 262 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 10,5 g 53 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,01 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,01 g
Protein L 29,5 g 59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Fedt: 55 %262kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,01 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt16 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt10,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Leerdammer
Stregkode
0075221138658
Portion på emballagen
20.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crêpes Leclerc 262 7,2 g 38,8 g 8,4 g
Prosciutto Fiorucci 262 18,8 g 1,6 g 20,5 g
Glace Café La Balade Gourmande 262 2,1 g 38 g 11 g
至高のどら焼 大納言小豆 株式会社戸田屋 262 5,1 g 56,4 g 1,8 g
Blin-Schick Lackmann 262 14 g 21 g 13 g
Cinnamon & Raisin Marks & Spencer 262 9,4 g 51,5 g 0,9 g
Casserole Bites Jimmy Dean 262 9,5 g 23,8 g 14,3 g
Ofenfleischkäse Malbuner 262 12 g 1,5 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0075221138658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lightlife kaas?

100 g Lightlife kaas har 262 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): ca. 52 kcal.

Indeholder Lightlife kaas meget protein?

Lightlife kaas indeholder 29,5 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 20.0 g (20 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lightlife kaas?

Lightlife kaas har 0,01 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,01 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lightlife kaas?

Lightlife kaas indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 10,5 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. maj 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.