DA

Light Swiss Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Farm Boy

Light Swiss Cheese indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 3 ca cube, 30 g (30 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

300kcal pr. 100 g
33,3 gprotein
0 gkulhydrat
16,7 gfedt
90kcal i serving, 3 ca cube, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 13,3 g 67 %
Transfedt L 0,67 g
Kolesterol L 66,7 mg 22 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 33,3 g 67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Fedt: 53 %300kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium250 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Farm Boy
Stregkode
0238255505432
Portion på emballagen
3 ca cube (30 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light Cheddar Cheese Cracker Barrel 300 26,7 g 0 g 23,3 g
Mozzarella Cheese Sticks H-E-B 300 11 g 31 g 15 g
Shredded cheese, whole milk, mozzarella Galbani 300 23,3 g 3,3 g 23,3 g
medium white reduced fat white cheese low low kerry 300 28 g 0,5 g 22 g
Extra Creamy Whipped Topping Amazon Fresh 300 0 g 20 g 20 g
Cream Cheese With Garden Vegetable Bowl & Basket 300 3,3 g 6,7 g 30 g
Mozarella Cheese Galbani 300 20 g 3,3 g 23,3 g
Whipped Light Cream Reddi Wip 300 0 g 20 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0238255505432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Swiss Cheese?

100 g Light Swiss Cheese har 300 kcal. Serving, 3 ca cube, 30 g (30 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Light Swiss Cheese meget protein?

Light Swiss Cheese indeholder 33,3 g protein pr. 100 g (67 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 3 ca cube, 30 g (30 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Swiss Cheese?

Light Swiss Cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light Swiss Cheese?

Light Swiss Cheese indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 13,3 g mættet (67 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Light Swiss Cheese?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.