Hvor mange kalorier er der i Light mayonnaise?

100 g Light mayonnaise har 213 kcal.

Hvor meget protein er der i Light mayonnaise?

Light mayonnaise indeholder 0,2 g protein pr. 100 g (0,4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0,4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det under medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light mayonnaise?

Light mayonnaise har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light mayonnaise?

Light mayonnaise indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Light mayonnaise

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Heinz

Light mayonnaise indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 0,4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 7.247 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

213kcal pr. 100 g

0,2 gprotein

8 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	213 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	8 g	3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4 g
Protein L	0,2 g	0,4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,4 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,2 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
Sukkerarter4 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
Fedt20 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
Mættet fedt2,6 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
Protein pr. 100 kcal0,094 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Heinz
Stregkode: 50157631
Kategori: Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bärlauch Joghurt Dressing Billa	213	2,3 g	5,7 g	20 g
Sardines In Cold Pressed Olive Oil Dardanel	213	21,8 g	0,4 g	13,8 g
Crumbed Mushrooms With Aioli Mayonnaise Woolworths	213	4,8 g	17,5 g	13,5 g
Roast Sesame Dressing Asia Green Garden	213	2 g	23 g	11 g
Eat Smart Thousand Island Dressing Morrisons	213	0,6 g	17,4 g	15,6 g
Small Sardines In Olive Oil Lata	213	26 g	0 g	11,7 g
Royal Fillets Mackerel in Olive Oil King Oscar	213	25 g	2,5 g	12,5 g
Salsa dressing erbette Coop	214	0,7 g	10 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 50157631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.