DA

Light Cream Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Market Basket

Light Cream Cheese indeholder 194 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Light Cream Cheese fra Market Basket, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
6,5 gkulhydrat
16,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 9,7 g 48 %
Natrium L 516 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,5 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 74 %194kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter6,5 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt16,1 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt9,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium516 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market Basket
Stregkode
0049705659199
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain cream cheese Philadelphia 194 9,7 g 6,5 g 16,1 g
1/3 Less Fat Cream Cheese Philadelphia 194 9,7 g 6,5 g 16,1 g
Light Cream Cheese Wegmans 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g
Light Cream Cheese Stop and Shop 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g
Light Cream Cheese Wegmans 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g
Cream Cheese Giant Eagle 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g
Light Cream Cheese Food Lion 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g
Cream Cheese American Heritage 194 6,5 g 6,5 g 16,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0049705659199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Cream Cheese?

100 g Light Cream Cheese har 194 kcal.

Hvor meget protein er der i Light Cream Cheese?

Light Cream Cheese indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Cream Cheese?

Light Cream Cheese har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light Cream Cheese?

Light Cream Cheese indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Light Cream Cheese?

100 g indeholder 516 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.