Light Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Pride
Light Cheese indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 206 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 206 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,3 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 8,6 g | 43 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Kolesterol L | 30,5 mg | 10 % |
| Natrium L | 1.710 mg | 74 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 16 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,7 gover medianen for mælk og æg (median 0,6 g)
- Sukkerarter7,1 gover medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt11,3 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt8,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium1.710 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pride
- Stregkode
- 6281024010716
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini cheese Kransky | 206 | 16,9 g | 3 g | 14,1 g |
| ChoriCheese Croquttes Catalina | 206 | 5,9 g | 25 g | 10,3 g |
| Feta Cheese Taverna | 206 | 14 g | 1,4 g | 16 g |
| Turkey with Cheddar Cheese Wrap Circle K | 206 | 12,6 g | 18,3 g | 9 g |
| Love veggie fromages cranberries noix Daunat | 206 | 4,9 g | 20 g | 11 g |
| Gelato 170 creamy fudge brownie Haagen-Dazs | 206 | 5,8 g | 26,7 g | 7,3 g |
| Ham & Cheese 6 in Sub Speedway | 206 | 13,3 g | 24,2 g | 6,7 g |
| Light cheddar Cheese Reduced fat President | 206 | 17 g | 7,9 g | 11,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Light Cheese?
100 g Light Cheese har 206 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 206 kcal.
Indeholder Light Cheese meget protein?
Light Cheese indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Light Cheese?
Light Cheese har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Light Cheese?
Light Cheese indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Light Cheese?
100 g indeholder 1.710 mg natrium, 74 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6281024010716. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.