DA

Lett Gouda

Emballeret produkt Andre fødevarer Synnove

Lett Gouda indeholder 260 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lett Gouda fra Synnove, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pr. 100 g
29 gprotein
11 gkulhydrat
16 gfedt
260kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 260 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 29 g 58 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 47 %260kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt16 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Synnove
Stregkode
7034280006691
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain tigré Colruyt 260 8,7 g 52 g 1,3 g
Samoussa Fromage Leclerc 260 19,5 g 15 g 12 g
Ras malai Meethi baatein 260 6 g 50 g 3 g
Konditor Windbeutel Konditor 260 3,7 g 18,9 g 18,6 g
Chleb z orkiszem Leks 260 9,5 g 41,3 g 5,4 g
Feta Style in Brine Nafsika's Garden 260 2,5 g 15 g 22,5 g
Old dutch Old Dutch 260 3 g 29 g 15 g
Methi Roti Crispy 260 8 g 44 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7034280006691. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lett Gouda?

100 g Lett Gouda har 260 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Lett Gouda meget protein?

Lett Gouda indeholder 29 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lett Gouda?

Lett Gouda har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lett Gouda?

Lett Gouda indeholder 16 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.