Hvor meget protein er der i Les blinis?

Les blinis indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Les blinis?

Les blinis har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Les blinis?

Les blinis indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Les blinis?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Les blinis

Emballeret produkt Snacks La Marotte de Cécile

Les blinis indeholder 281 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (262 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

281kcal pr. 100 g

9,1 gprotein

34 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	281 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Protein L	9,1 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,5 g)
Fedt12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 10,2 g)
Mættet fedt1,8 gover medianen for snacks (median 1,3 g)
Natrium440 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: La Marotte de Cécile
Stregkode: 3562562888870
Kategori: blinis
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
16 mini blinis citron pavot Monoprix	282	6,9 g	31 g	14 g
Minis Blinis Intermarché	283	5,7 g	38,8 g	11,3 g
Blinis x 5 Marque Repère	283	5,7 g	38,5 g	11,3 g
16 Blinis Cocktail Grand Jury	279	5,6 g	34 g	13 g
Blinis Moelleux Osland	279	5,6 g	33,6 g	13 g
Le Blini extra moelleux Delpeyrat	284	7,8 g	32,8 g	13,5 g
4 blinis recette cdc Comptoir Du Caviar	284	7,8 g	33 g	14 g
Mini blinis Deluxe	284	9,1 g	34 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3562562888870. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.