Légumes pour couscous

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Athos

Légumes pour couscous indeholder 40 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Légumes pour couscous fra Athos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal pr. 100 g
2 gprotein
5,5 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,01 g 0,1 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0,081 g 0,2 %
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 13 %40kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,01 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium216 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Athos
Stregkode
3021690024784
Kategori
Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Légumes (55%) : carottes, pois chiches réhydratés, courgettes, navets, poivronS, céleri. Jus ; eatupurée de tomate blé, sel, sucre, arômes, épices. Traces eyentuelles de lait? Les Informations en gras sont destinées aux personnes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pastasås Tomat och Vitlök ICA BASIC 40 2 g 8 g 0,5 g
Cooked Konjac & Brown Rice 빼고비움 40 0,67 g 8,7 g 0 g
Oat Clean Protein Plenish 40 4 g 3,8 g 1 g
Crema de pastanaga, coco i gingebre Condis 40 0,5 g 4,2 g 2,4 g
Original Oat Oddlygood 40 1,2 g 6,6 g 1 g
Pasta Sås ICA 40 1 g 6 g 1,1 g
Noodles Caloless 40 0,7 g 5,4 g 1,6 g
OraSi Oat+protein imp OraSi 40 2,2 g 3,3 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3021690024784. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Légumes pour couscous?

100 g Légumes pour couscous har 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Légumes pour couscous?

Légumes pour couscous indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Légumes pour couscous?

Légumes pour couscous har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Légumes pour couscous?

Légumes pour couscous indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,01 g mættet (0,1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Légumes pour couscous?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.